有福气

这些年来，我认为自己一直都是在自我催眠，方能安度“修身、齐家“转变的考验。
最近心头间突然方寸大乱，顿觉失去了一贯的平静淡然。
这一次不小心“苏醒”，无法再施催眠术，在被迫面对有些陌生但又熟悉的自己，
令我一时之间无法把持，困扰了好些日子。
“为什么找不回平静的自己。为什么会有像鬼一样的自己。”
探索再深入，回到了困扰的根源，问题其实就是出在自己身上。
勇敢面对它，慢慢放下它之后，心情也疗愈了，不需什么催眠术了。
人要活得坦坦荡荡，清清明明的，才是轻快。

人生的旅途，每个人的功课都不尽相同，至最终都得诚实面对自己，明白人生真正道理。
生命是减法，日子过一天就是少一天，瞧！无惊无险又到五点钟，阿嫂又要返家煮饭了。
人生境遇处处是机会，可以伺奉家里的活菩萨，是何等难修的机缘，也是何等的福报。
读懂了，就不再生气一些人可以选择性的逃课。
为何偏偏是我呢？这是因为“我比较有福气！”
我的人生正在开开心心加值中。自己明白就好。

姐妹淘

从小儿子身上，偶尔会看到像他的影子，幻想着他的小时候也是这样的模祥吗？
我家爸爸爱亲女儿，常左拥右抱的，是否他也从她们的身上看到了像我小时的影子？
孩子好比是父母的镜子，他们正在重演着父母亲的气质，他们的表现就是他们爸妈的样子。
我的昨天，造就了我的今日，也为了她们的明日，更要去改造我的明天，因为希望他们可以比我长好样一点。

两个女儿渐懂事了，常会似懂非懂地问起有关大人的问题，例如理财、社会、生命等探索，而我们也一一以大人沟通的方式去引导她们。
坦白说，在引导教育方面，他确实做得很捧，尤其在身教方面，常叫我自愧不如，因为我有些地方真的穷到须要再度受教。

家庭的圆融，夫妻间的恩爱，逃不过两个女儿的法眼了，尽管她们常会取笑我俩的亲密，同时从小也感受着大家庭一股恭敬的气围，
可是从她们慢慢的表现，我知道，在两性关系与家庭伦理的教育方向，这些年来，我们是做对了。

人要传承良好的价值观，先从懂得家庭伦理有分开始。我们在做，他们在看，大人的身教，让孩子懂得长幼有序。
总觉得家道是从孝道开始，尤其是原生家庭的影响，我希望孩子们长大后，在处理家庭与社会的角色问题更容易自处。

基本功做好，就不惧过于担忧所谓的日新月异、新潮文化的冲击。
下一代的心灵如果得到涵养，就不怕模糊了路的方向。
传统文化价值思想，为什么总要一代代传承下去，如今总算明白了筒中的一点点道理。

一个家庭一对夫妇的相处方式，对子女也是很重要的教育讯息。
我跟他虽然并非什么模范夫妻和父母，但庆幸两人的角色还算及格，生活上无法掩饰的亲昵、踏实与相敬，
令她们从小就明白了所谓的“两性关系”， 一个家庭里，丈夫与妻子、爸爸和妈妈，男人和女人的角色。

长大的女儿慢慢变成了妈妈的姐妹，我的“姐妹淘”常会取笑我。
“喂！你的帅哥很疼你哦！”、“你妒忌吗？”、“傻的，他是我爸爸。”
“喂！你们亲亲别让小孩子看到嘛！”、“坏蛋，诈睡，偷看！”、“谁要偷看你们是不小心看到罢了！”
瞧！别说孩子小，她们懂得还可真不少，吓我一跳。

来客心声

记得拿笃仔曾经说过，拿笃是一个很好修行地方，
终于，是终于，深深且刻骨铭心明白这一句话意思。
真的，拿笃确是一个沉寂，甚至让人沉沦的地方，
闷啊！这里就是一个让人闷得抽筋、闷得捉狂的地方！

这里是另一个世界，来客常忧自己会不觉知忘了外面的浮光俗世，
来客住久了，也开始害怕自己会渐渐习惯了仅有一口井的天地。

如果无法抽身离去，需要把心一横活在这里，就得学习修身养性，
学会如何驾奴郁闷，调适心情，才能美好地生活下去。

在这里，来客学会了跟自己共处，因为只有自己才是知音。
在这里，来客常常要跟自己对话，提醒自己我是谁，还有那一些追求和梦想。
在这里，来客必须没事找事忙，如果超过三天不干事，就会开始走向自我灭亡。

闷啊！太闷了！只是无聊呻吟，悼挽一拿笃来客的沉闷而已，没事，继续干活吧！

站在阳光下

今天的感觉像站在晨起的阳光下，温暖、舒服。坦然面对心底的阴影之后，经过一轮沉淀与挣扎，终于又走向阳光方向，如今我正在阳光下，接受注入更多正能量。
驱起了心底的阴影，恢复陌光面的我，感觉自己不止有力了，更可以带给身边人力量，分享生活所遇的欢乐、启示，引向正能。

一直以为在这里，跟自己原来的世界很遥远，但是，原来这里就是要引领我回到最初的世界，回到自己的内在，找回一个迷路的自己。
不再逃避，在努力摸索清楚之后，终于弄明白自己的问题，为什么常常会有一个像鬼一样的自己影响着我，弄得自己的心情常常阴晴不定，那就是自己内心的阴影。

没有多少人可以体会我在这6年前经历的心路历程，尤其是我的内心的压抑，我对自己所身处的家庭，一直有感千斤重的压力，为了融入这个家，我被迫自我妥协很多很多，因为无奈地一退再退，使我感觉常常自我哀伤，也感到迷失了自己。
直到最近，我的情绪又莫名失衡了，整个人突然乏力了，一直平静的生活感觉失调了，心也像缺堤般，翻涌一波波澎湃的骇浪，使我失去方向感。

这一次的闹情绪，庆幸没有震惊旁人，得感恩是自己这些年来在生活上修炼的智慧底蕴，我成功跨过来了，人生进了一步，世界也宽坦了更多。
我找到了它，也坦然面对它，正在好好地处理它，希望能永远放下它。

我在婚姻家庭中，偶尔出现不快乐的因子，是因为受到自小在成长过程的阴影所困扰，我一直恐惧自己将重韬覆撤像我原生家庭的故事。努力遏止亲密的距离感，让我更难到彼岸。
我害怕我的另一半变成我的爸爸，我害怕自己重演妈妈遭遇，尽管我眼前的丈夫和我生活的夫家都是属于各体的，但我却在潜移默化中，把这一切投射回上一代的情景版本。

我对大家庭的恐惧，是来自从小妈妈带给我的讯息。有时候对他的不悦，其实是潜意识中，对自己父亲的不满意，因为在一些过程中的失责，我感觉父亲当年并未好做爸爸的榜样，所以我感到害怕、也感到不满。
我明白了是上一代一些错误的示范，导致我出现困扰，所以我必须要做的就是努力修正自己，改变观念，克服恐惧，跳过爸妈所做得不足和不好的一面，从我这里，不要再延续下一代的困扰，复制同样的故事。

摊开了陈年旧事，果然一天都光晒！现在就去蛇蛇、喝杯拉铁、晒晒阳光，人只要心轻松，“阳光旅行”去哪里都可以成行。


勤于除草，免除烦恼



富足



孩子，就是要如此开怀大笑



甜蜜父女



手拖手，一起走，快乐似小鸟。



碎片人生

最近心情一直很沉，昨夜里乍然醒来，脑海莫名翻涌了很多童年及年少读书时期的记忆碎片，
尤其很多妈妈的影子，以及在年少时期，扛家打工的辛酸历程。
记得妈妈对着我的申诉，被婆家的欺负，常常追悔自己对爸爸及夫家人过度付出的幼稚与无知。
“别像我傻，有钱的时侯常常一次过炖几千块的燕窝给人吃，自己也不舍吃。他们不会真心感谢你，只会在后面讽刺和取笑你。”
对大家庭的过度大方，对自己的无所谓，最后是对自己的残忍。这就是我妈妈从小带给我的讯息。

升上中学后，家道中落，身为老大姐，当年生活的无助与彷徨感受，一直都是刻骨铭心的。
直到弟妹长大、我嫁人，再加上环境迁移，以为已经卸下了，从小就与我形影不离的“家庭无力感”，但是，原来还没有，
因为我一直都没有好好处理那一段不好过程的感受。
无法不承认，原生家庭对一个人的影响是深远且巨大的。
现在的我正在重复着妈妈的当年角色，一个嫁入大家庭生活的女人，每天身处在异同背景与价值观的外姓一家人当中。

妈妈的影子碎片，跟如今相似的情景，潜移默化唤醒了我小时候所埋藏的深层情绪。
我害怕重复妈妈所谓的悲剧，也抗拒他会变成了当年无法保护妈妈的爸爸。

终于弄明白了，最近一直解不开的心怨情结，原来是受妈妈爸爸的影子干扰。
从小到大，因赏识到一些近亲的势利与现实，所以造成我对目前“一家人”关系，
永远都保留距离，对于一些人的态度，也格外冷眼旁观。
因为害怕，所以理性，我的护身符就是，凡事点到为止，常常衡量自己的得失，不欲自己沦为下一个傻子。

但，不面对，不代表不存在，因为心底某处阴影的干扰，六年以来的自我催眠术开始失效，
有一个像鬼一样的自己醒了，近期的情绪变得容易波动，看人的眼光总变得敏感，内心像个刺猬，伤及自己不觉知，事事都酌量评估，使自己活得有点累，甚至不开心。

盼望、渴望，努力找回像那一个像自己的自己，天天活得潇潇洒洒、乐天自在。
这个时候，努力寻找平静是当下的功课。可惜在这里，一友知音难求，
唯有通过阅读，沉浸大量正念能量的文字书丛，让自己好好地平静下来，点明下一步方向。
解钤还需系铃人，明天我的幸或不幸，就看自己的智慧与造化了。

心底住着一只鬼

最近真闷得不行，但却无处可诉，在这里想找谈得来的人聊聊都难如登天，最后只好话多不如话少，唯有把心情收在心里，真怕闷蛋闷久了，真会变笨蛋。
朋友真难寻，还是心事真难懂？唉！只是我的防心太重，担心这里的天地圈子太窄小，说出的话很可能传回头，所以只好选择沉默是金。
二是人老了，除了是旧有的那几个三五知己，已很懒惰跟新朋友培养感情，更何况是交心。

最近家里的气围像个蜘蛛网，那一股无形的张力，让我每大清早就有种落荒而逃的失措。
坦诚面对自己的反应举止之后，突然被点明了，原来是自己的心底住着一只鬼，一个从小的阴影，也是一个宿世果报，
它令我所产生的牵引与鬼迷，常是莫名其妙的起伏，原来这就是我要修的功课，路的方向明了，人就恢复力气了。
逃不过，避不了，就要敢敢面对它，处理它，放下它。
人在哪里跌倒，就从哪里站起，清明常思己路，欢欢喜喜共修德，
在这个共修的大环境下，所谓同桌吃饭，各自修行，你我功课皆不同，
属于我的功课，既然来了，就要好好完成它，圆融自己。

见家长

刚去了学校领真儿的成绩册，当下有安慰、有惊喜，她进步了，各语文科掌握都不俗，出乎我预料外，尤其最弱的国文科，也开始慢慢进步了，赞哦！
谢谢陈老师帮忙补习国文。（坦白说，现在华小生的国文科可真不简单了。）

对于孩子的成绩，其实我一向很容易满足，毕竟她妈妈也不见得多优秀出色，而且也没天天督促教导，就像孩子爹对她们的学业要求永远就是那一句：“学问够用就好。”所以孩子的功课只要整体OK，我们就OK。
每逢家长日，孩子从来不会有压力也不会因为考得差而被处罚，反而常因那点点的进步，获得赞美和慰劳，看来她就啃掉我一包炸薯条了。

提起老大，她从幼稚园开始，功课从不需我操心，书包懂得自儿收拾，每天的功课，除非遇到不会做的，她才会问，不然我这个懒惰妈妈天天跟打工仔一样，无惊无险又一天。

才二年级的她，强科是中文，认字很强，有时候看她阅报，想不到很多字眼和新闻，她都念得出，看得明白，连我也莫名其妙，纳闷她到底从那儿学来的呢？
“妈妈，我好像天生就会华文！”尽管她是一脸认真，但我还是不得不灭灭她的骄气，不然她真会飘上云端去了。
不过，回想一想，真有胎教这回事吗？当年还在《南洋》，天天赶稿，赶系列，十月怀胎时确实进补了不少文字，果真是受教吗？

大家庭

感恩的光采

每个人都有每个家庭不同的生存方式。
我的原生家庭，不算富裕，但是幸福。
从小我的父母亲无法给予我最好的，
但他们已尽了力给予我们他们的所有，
以及在成长中，我最需要的亲情与关爱。
我爱他与她，因为他们是我生命中最重要一对男女。

关于尽孝，我做不到最好，但一直努力希望做得更好，
我无法给予他们很多，但我正在尽力给予他们需要的，
就像当年他们没有任何祈求回报一样地养育我成人。
我没它求，只求他们健在的时候，我要好好把握他们的时间，
让他们的生命更添光采与喜悦。
成功的人生，就是好好走完一趟不带遗憾记忆的旅程。

爸妈，告诉您，
我的生活小幸福，就是常常可听到你们充满元气的声音，
我生命的骄傲，就是可以看见你们幸福的微笑。
而我最大的满足，就是你们因拥有了我们的爱而感温暖与踏实，
因为您是我生命的起源，只有您的快乐，才是我真正的快乐。
人生美好的时光，总是短暂，但却是最珍惜的。
珍惜，感恩。

逗狗乐

才廿月大的小右儿是典型甘榜仔，玩伴，游戏就是从大自然中取材。
每天午后，当放野出外，游戏时光，跟两个姐姐一样犹如脱鞭的野马，
娇气、习气荡然无存，浑身上下就是那一股山芭精神，虫不怕，蚁不惧。
小小年纪爱逗狗儿乐，看着他逗狗时的淡定，跟大狗小狗的沟通，有模有样，
连妈妈也甘拜下风。

唱唱“懒调”

还有半小时，又要去载幼儿园的幸儿放学，懒懒一下放下手中的稿，来这里开开心情窗口。
最近，人越来越慢活，先后退了两份副业，收入虽不多但也不少，每个月有近千元，
但宁愿少花些、少用点，更想要有更多的闲情慢慢过日子，工作职务有点做怕了，不想有太重的责任感，只想多一份闲情，放在孩子们身上，忙忙孩子的小人事。

不懂是否在小地方生活久了，还是年龄渐大了，冲劲已不再，很多东西都宁舍不扛了，
若不是还有两老要扛，真的很想暂时停业，狠狠懒懒地懒惰一阵子，唱唱人生的“懒调”，人生几何啊！
人在职场劳碌了好多年，该进化当个小女子，体验下饭来张口，钱来伸手的滋味，像我这个小女子应该很容易养的。（瞧！吃多一点就胖了，继续幸福胖吧！因为减胖更花钱）

突然间，觉得现阶段的我，要再忙，要忙得焦头烂额，也该是为孩子与家庭事。
对于工作，最好是可以做到今日事，今日毕，勿带工作压力回家。
一个职业妈妈，最能干的事，就是每天可以做到准时下班回家。
一个职业妇女，最伟大的事，就是可以亲煮晚餐，陪孩子游戏、温习功课。
一个职业太太，最迷人的事，就是常常酝酿多点点心思惊喜，保温热情，跟他谈情说爱。
面对孩子，妈妈不要变“骂骂”；面对他，太太不可变成他妈妈。
（这就是我未来奋斗的方向！女人啊！你还是无法偷懒）

该忙的事