我要减重

 我要少吃，我要减肥，我要塑身

 3个月减重 5 kg   2025年6月达标

戒面戒甜戒饭戒冰

                                                                      睡眠充足放松心情

                                                                          跟自己的约定

                                                                            我要爱自己